Βρειτε μας στα Social Media

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η συνταγή της ημέρας: Οι πιο εύκολες μπάρες δημητριακών

Δημοσιεύτηκε

στις

Διαφήμιση
Διαφήμιση

Η πιο εύκολη συνταγή για μπάρες δημητριακών με μπανάνα από τον Έκτορα Μποτρίνι.

Υλικά για 8 άτομα

  • 150 γρ. μπανάνες καθαρισμένες
  • 150 γρ. δημητριακά muesli
  • 40 γρ. σταγόνες σοκολάτας

Εκτέλεση

  1. Σε ένα μπολ πλάθουμε τις μπανάνες μέχρι να γίνουν κρέμα. Ανακατεύουμε με τα δημητριακά και τις σταγόνες σοκολάτας.
  2. Απλώνουμε το μείγμα σε μία μακρόστενη ή τετράγωνη φόρμα με αντικολλητικό χαρτί.
  3. Προσέχουμε να απλώσουμε ομοιόμορφα σε πάχος 1 εκ. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 20 λεπτά.
  4.  Βγάζουμε και μόλις είναι χλιαρές τις κόβουμε σε 8 κομμάτια.

 

Πηγή: newsbeast

Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση louvro
Ακολουθήστε το Daynight.gr σε Google News, Facebook και Instagram.
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Κρήτη, την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Daynight.gr
Διαφήμιση CRETANPHYSIS
Διαφήμιση cretan
Διαφήμιση vision

ΔΗΜΟΦΙΛΗ