Οι κακές συνήθειες ύπνου μπορούν να προκαλέσουν πόνο στον αυχένα ή να τον επιδεινώσουν. Με μερικές απλές αλλαγές οι ειδικοί του Πανεπιστημίου Harvard εξηγούν ότι αυξάνετε τις πιθανότητες...
Ο πόνος στον αυχένα προκαλείται συνήθως από την κακή στάση σώματος, την πολύωρη παραμονή μπροστά στον υπολογιστή ή την κακή στάση στον ύπνο. Πρόκειται για μια από τις πιο ενοχλητικές...
