O Ιάπωνας Hiiragi Sensei έχει αποκτήσει φαν στα ασιατικά social media μετά την απίστευτη μεταμόρφωσή του με την μόλις 4 λεπτά υψηλής έντασης άσκηση Η ενδιαφέρουσα...
Οι συνταξιούχοι με πολύ καλή φυσική κατάσταση έχουν σχεδόν τους ίδιους ακριβώς μυς με τους 25χρονους, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα, που μελέτησε 28...
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε χθες το πρωί στο λιμάνι του Ρεθύμνου η άσκηση για την αντιμετώπιση περιστατικών θαλάσσιας ρύπανσης, στο πλαίσιο της ετήσιας εκπαίδευσης της ειδικής...
Κρητικός ναύτης στη φρεγάτα «Ναυαρίνο» αρνήθηκε να υπηρετήσει σε άσκηση. Πρόκειται για τον ναύτη Σταύρο Παπαδάκη, ο οποίος υπηρετεί στη φρεγάτα «Ναυαρίνο» και σύμφωνα με δημοσίευμα...
Τι να πει και τι να πρωτογράψει κανείς για τους Έλληνες που μάχονται στον αέρα; Τόσο σε επικίνδυνες συνθήκες όσο και σε συνθήκες επιδείξεων συνήθως -αν...
Άσκηση με πραγματικά πυρά θα πραγματοποιήσουν οι τουρκικές Ένοπλες Δυνάμεις ως απάντηση στην αεροπορική και ναυτική άσκηση «Ηνίοχος», που πραγματοποιεί η Ελλάδα στο Αιγαίο. Όπως γράφει...
Δεν είναι η πρώτη φορά. Ο Αρχηγός ΓΕΕΘΑ, Ναύαρχος Ευάγγελος Αποστολάκης ΠΝ, έχει κατά καιρούς αποδείξει ότι στα 61 του χρόνια παραμένει μάχιμος. Πηγαίνοντας κόντρα στα...
Εάν αισθάνεστε δυσκαμψία και πόνους στα ισχία, τους μηρούς, τους ώμους, το στήθος ή τον αυχένα, δεν είστε οι μόνοι. Πρόκειται για τις μυϊκές ομάδες που...
Ασυνήθιστη ήταν η εικόνα των μαχητικών που πέταξαν πολύ χαμηλά, πάνω από την Αθήνα και τράβηξαν τα όλα τα βλέμματα! Οι χαμηλές υπερπτήσεις προκάλεσαν αίσθηση και...
Η σοκολάτα είναι ίσως το αγαπημένο γλυκό του χειμώνα και σε διάφορες παραλλαγές, αποτελεί τη γλυκιά συντροφιά όλες τις ώρες της ημέρας. Αν, όμως, δε θέλετε...
