Βασιλική Μιλλούση: Έτσι είναι ένα μήνα μετά τη γέννα! | ΦΩΤΟ

Ένα μήνα αφού έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί με τον Λευτέρη Πετρούνια, η Βασιλική Μιλλούση φαίνεται ότι αποκτά και πάλι το καλλίγραμμο σώμα της.

Η πρωταθλήτρια στη γυμναστική έχει ξεκινήσει ήδη να γυμνάζεται όπως αποκάλυψε η ίδια όμως σε ανάρτησή της στο Instagram αρχικά νόμιζε ότι «αυτή η κοιλιά δεν θα μαζευτεί ποτέ».

«30 μέρες μετά την γέννηση της μικρής μου και το σώμα μου αρχίζει να μαζεύει, η αλήθεια είναι πως νόμιζα ότι αυτή η κοιλιά δεν θα μαζευτεί ποτέ, όμως πραγματικά η φύση είναι φοβερή και με λίγο προσοχή, σωστό φαγητό και λίγη γυμναστική στο σπίτι, το σώμα επανέρχετα», έγραψε. Συνεχίζοντας έστειλε ένα μήνυμα συμπαράστασης σε όλες τις γυναίκες που προσπαθούν να ανακτήσουν το σώμα που είχαν πριν αποκτήσουν παιδιά. «Μπορείτε και εσείς οι νέες μανούλες και μη, να κάνετε τη δική σας προσπάθεια για να νιώσετε καλά με το σώμα σας, τον εαυτό σας και τη διάθεσή σας, είναι πολύ σημαντικό και για το μωρό σας! Κουράγιο και δύναμη σε όλες», έγραψε η πρώην πρωταθλήτρια.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

30 μέρες μετά την γέννηση της μικρής μου #postpregnancy #postpartum και το σώμα μου αρχιζει να μαζεύει, η αλήθεια είναι πως νόμιζα οτι αυτη η κοιλια δεν θα μαζευτει ποτέ,όμως πραγματικά η φύση είναι φοβερή και με λίγο προσοχή,σωστό φαγητό και λίγη γυμναστική στο σπίτι,το σώμα επανέρχεται..μπορειτε και εσείς οι νέες μανούλες και μη, να κάνετε τη δική σας προσπάθεια για να νιώσετε καλά με το σώμα σας ,τον εαυτό σας και τη διάθεσή σας,ειναι πολύ σημαντικό και για το μωρό σας!Κουράγιο και δύναμη σε όλες❣ #fitmom #loveyourbody #loveyourself #newmom

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Vasiliki Millousi oly (@vasilikimillousi) στις 6 Δεκ, 2019 στις 7:33 πμ PST

Δείτε τη Βασιλική Μιλλούση να γυμνάζεται μετά την απόκτηση της κόρης της στο σπίτι:

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Γεια σας φιλες μου νέες μανούλες,αυτό το ποστ είναι για εσάς που μόλις γίνατε μανούλες και με ρωτάτε τι κάνω εγώ…λοιπόν αυτές εινάι καποιες ασκησούλες που ξεκίνησα τώρα την τρίτη εβδομάδα #postpartum απο τη γέννηση της μικρής μου.Επειδή το πως νιώθει η καθε μια διαφέρει απο γυναίκα σε γυναίκα μπορείτε να τις δοκιμάσετε όταν εσείς θα νιώσετε έτοιμες,δεν πονάτε και είσαστε και λιγο γυμνασμένες απο πριν #postpartum #postpregnancy #workout #fitmom

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Vasiliki Millousi oly (@vasilikimillousi) στις 26 Νοέ, 2019 στις 6:46 πμ PST

Πηγή: athensvoice