Η αρθρίτιδα δεν οφείλεται μόνο στη φθορά που προκαλεί στις αρθρώσεις το πέρασμα του χρόνου, αλλά έχει άμεση σχέση με τη διατροφή. Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο...
Η πιο εύκολη και νόστιμη συνταγή για muffins με cheddar και μπρόκολο! Υλικά: 4 αυγά 1 φλιτζάνι μπρόκολο 1/2 φλιτζάνι τσένταρ Αλάτι και πιπέρι (περίπου 1/2...
Εάν τρίζετε τα δόντια σας όταν κοιμάστε, μία κατάσταση που ονομάζεται βρουξισμός, το πιθανότερο είναι ο οδοντίατρος να σας συστήσει κάποιο ειδικό νάρθηκα δοντιών προκειμένου να...
Ακούγοντας κανείς τη λέξη Ικαρία του έρχονται στο μυαλό έννοιες όπως χαλάρωση, γλέντι, όμορφες παραλίες και καλό φαγητό. Και πράγματι αυτό το νησί είναι όλα αυτά...
Το πλύσιμο των χεριών με κρύο νερό απομακρύνει την ίδια ποσότητα μικροβίων όσο και το πλύσιμο με ζεστό νερό, σύμφωνα με μια νέα μικρή αμερικανική έρευνα....
Μια υπέροχη συνταγή, ιδανική για όλους! Αφράτη ζύμη, ξεροψημένη από κάτω, πολύ γευστική χάρη την ιδιαίτερη, πολύ γρήγορη σάλτσα tomato BBQ! Πραγματικά εύκολη και μόλις σε...
Σίγουρα θα σας έχει συμβεί ενώ βρίσκεστε στη μέση μιας κουραστικής μέρας να νιώσετε έντονη υπνηλία. Αφού δεν μπορείτε να πάτε σπίτι, καλό είναι να έχετε προετοιμαστεί...
Πόσο ιντριγκαδόρικη μπορεί να είναι η ιδέα ότι μπορείς να κατηφορίσεις μέχρι τον Πειραιά να κάνεις ένα σάλτο σε ένα πλοίο και μέσα σε λιγότερες από...
Τρώγονται υπέροχα συνοδεύοντας πιάτα με ψάρια ή θαλασσινά ή ακόμα και σκέτα ως ένα ελαφρύ γεύμα. Υλικά 800γρ. χόρτα διάφορα (αντίδια, σταμναγκάθι 10 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα...
Η αποχή από τη σωματική άσκηση και γενικώς η μειωμένη κινητικότητα μέσα στην ημέρα, είτε λόγω πολύωρης καθιστικής εργασίας είτε λόγω συνειδητής επιλογής ενός τρόπου ζωής...
Αν υπάρχει ένα κομμάτι της Ελλάδας που θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως εξωτικό και να συναγωνιστεί τα μαγικά τοπία άλλων προορισμών του εξωτερικού, τότε αυτό είναι...
Μια εναλλακτική πίτα που μπορεί να σταθεί και ως κυρίως πιάτο! Υλικά 1 φύλλο σφολιάτας 200 γρ. μοσχαρίσιο κιμά 150 γρ. φέτα σε τρίμματα 1 κρεμμύδι...
