Να γιατί δεν πρέπει να φοράτε ΠΟΤΕ make up όταν κάνετε γυμναστική

“Ο ιδρώτας και τα βακτηρίδια παγιδεύονται κάτω από τα στρώματα του μέικαπ και αποτρέπουν το δέρμα από να διαχέει την -αυξημένη λόγω άσκησης- θερμότητα σωστά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των πόρων ή να τους κάνει να μεγεθυνθούν με την πάροδο του χρόνου, κάτι που εν τέλει οδηγεί σε σπυράκια. Η παγίδευση της θερμότητας μπορεί επίσης να προκαλέσει εξάρσεις σε κάποιες δερματικές παθήσεις που εξαρτώνται από τη θερμοκρασία, όπως η ροδόχρους ακμή, προκαλώντας τελικά ερυθρότητα και άνισο χρωματικό τόνο του δέρματος”.

Ο δρ Ramin Sarshad, ιδρυτής της εταιρείας Cosmetique Aesthetics, προσθέτει ότι το μέικαπ παγιδεύει και τοξίνες στο δέρμα:

“Το δέρμα σας θα πρέπει να είναι σε θέση να αναπνέει, για όσο ιδρώνετε. Είναι μια βασική μέθοδος του οργανισμού για την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα, όταν ιδρώνετε, αλλά το μακιγιάζ δημιουργεί ένα στρώμα φραγμού που μπορεί δυνητικά να εγκλωβίσει όλα τα σωματίδια και να μην τα αφήσει να φύγουν από το δέρμα”.

Τι γίνεται, όμως, με τα νέα προϊόντα που προορίζονται για να φοριούνται, ακόμα και όταν ιδρώνετε; Η δρ Nazarian λέει επ’ αυτού:

“Παρά το γεγονός ότι (αυτά τα προϊόντα) είναι πιθανό λιγότερο ‘επουλωτικά’ και πιο ελαφριά, το δέρμα εξακολουθεί να είναι ένα ευαίσθητο όργανο που χρειάζεται να αλληλεπιδρέ με το περιβάλλον για να κάνει τη δουλειά του. Κάθε προϊόν που επηρεάζει την ικανότητα του δέρματος να ανιχνεύει αλλαγές στο περιβάλλον και να αντιδρά αναλόγως μπορεί να προκαλέσει προβλήματα”.

Ο δρ Sarshad το τοποθετεί λίγο πιο… ωμά το θέμα:

“Αν και τα νέα αυτά προϊόντα ισχυρίζονται ότι μπορείτε να ασκηθείτε ελεύθερα και να πηγαίνετε στο γυμναστήριο φορώντας τα, για μένα, δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα τέχνασμα του μάρκετινγκ της βιομηχανίας καλλυντικών”.

Τέλος, αν πλένετε το πρόσωπό σας πριν ασκηθείτε, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να κάνετε το ίδιο και μετά. Το κάθε πλύσιμο προσώπου εξυπηρετεί δικούς του σκοπούς:

“Είναι σημαντικό να καθαρίσει το δέρμα σας πρώτα για να αφαιρέσετε όλα τα προϊόντα μέικαπ και τυχόν βακτήρια που θα μπορούσαν να εισέλθουν στους πόρους σας, καθόσον θα ιδρώνετε. Είναι εξίσου σημαντικό να πλένετε το πρόσωπό σας το συντομότερο δυνατόν μετά την άσκηση, προκειμένου να απομακρύνετε τυχόν μικρόβια και ακαθαρσίες που μπορεί να έχουν συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια της εφίδρωσης”, εξηγεί η Cecilia Wong, αισθητικός και ιδρύτρια της εταιρείας Cecilia Wong Skincare.

Πηγή: iatropedia.gr