Διαφήμιση

ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΟΛΑ

Έρευνα αναφέρει ότι η μακροζωία βρίσκεται στα πόσα ρεπό παίρνεις από την δουλειά σου

Δημοσιεύτηκε

στις

[ss_social_share shape="rectangle" size="small"]
Διαφήμιση

Το Πανεπιστήμιο του Ελσίνκι έρχεται να μας δικαιώσει, καθώς σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιείται εδώ και σαράντα ολόκληρα χρόνια απέδειξε ότι τα ρεπό κάνουν καλό στην υγεία.

 Συγκεκριμένα, η έρευνα ξεκίνησε την δεκαετία του 1970 και περιελάμβανε 1.222 μεσήλικους άνδρες, που γεννήθηκαν μεταξύ του 1919 και του 1934. Όλοι είχαν αυξημένο κίνδυνο καρδιακών νοσημάτων, λόγω υψηλής αρτηριακής πίεσης, καπνίσματος ή παχυσαρκίας.

«Μην νομίζετε ότι το να έχετε έναν υγιή τρόπο ζωής θα σας αποζημιώσει για τη σκληρή δουλειά και το να μην παίρνεις άδεια», αναφέρει ο καθηγητής Τίμο Στράντμπεργκ, του Πανεπιστημίου του Ελσίνκι. «Οι διακοπές είναι ένας καλός τρόπος να απαλλαχτείς από το στρες» και συνεπώς με αυτό τον τρόπο αποφεύγονται τα καρδιακά νοσήματα.

Η έρευνα, μάλιστα, έδειξε, ότι οι εργαζόμενοι που παίρνουν άδεια κάτω από τρεις εβδομάδες ετησίως, είναι πιθανό να πεθάνουν νέοι.

Οι ερευνητές τόνισαν επίσης, ότι η υγιεινή διατροφή δεν αντικαθιστά την ξεκούραση που χρειάζεται ο οργανισμός. Ο καθηγητής Τίμο θεωρεί απαραίτητη προυπόθεση την άδεια από τη δουλειά.

Ποιο είμαστε εμείς που θα τον διαψεύσουμε εξάλλου;

Πηγή: newsone.gr

Διαφήμιση
Διαφήμιση

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΟΛΙΑ

Το Daynight.gr σέβεται απόλυτα το δικαίωμα σας στην ελεύθερη γνώμη στο πλαίσιο πάντα ενός κόσμιου διαλόγου. Τα σχόλια που ακολουθούν εκφράζουν και απηχούν αποκλειστικά τον αναγνώστη/ρια και το Daynight.gr διατητηρεί το δικαίωμα να μην αναρτά ή/και να διαγράφει απρεπή, υβριστικά και διαφημιστικά σχόλια.

[gs-fb-comments]