Χωρίς κατηγορία

Πέντε τροφές που δρουν ενάντια σε κατάθλιψη και άγχος

Δημοσιεύτηκε

8 έτη πριν

στις

5 Σεπτεμβρίου 2016

από

Antonis

Οι διατροφικές μας επιλογές επηρεάζουν τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική μας υγεία.

Τα άτομα που λαμβάνουν διάγνωση γιακατάθλιψη ή κάποια αγχώδη διαταραχήσυνήθως παρουσιάζουν ανισορροπία στα επίπεδα νευροδιαβιβαστών που ρυθμίζουν τη διάθεση, όπως η ντοπαμίνη, η σεροτονίνη, το γ-αμινοβουτυρικό οξύ ή η ακετυλοχολίνη.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

Ακολουθήστε το Daynight.gr σε Google News, Facebook και Instagram.
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Κρήτη, την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Daynight.gr

ετικετες: